Om behandlingen
Som utbildad massageterapeut erbjuder jag Svensk klassisk massage med de olika tidsintervallerna 30, 45 och 60 minuter.
Massagen är behandlande och välgörande och kombineras med triggerpunktsbehandling och terapeutisk stretch om behov finns. Jag utför även massage för dig som är gravid i vecka 12 eller längre gången. Då ligger du på sidan när ryggen masseras, om du inte längre kan ligga på mage. Resterande kroppsdelar masseras från ryggliggande.
Läs mer om vilken tid du bör välja under fliken ''Tjänster/Priser''.
''En massageterapeut har fördjupade kunskaper i sjukdomslära, skadelära, fysiologi och muskelfunktionsdiagnostik.''
Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt och kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:
-
Gör spända muskler mjuka och elastiska
-
Ökar blodcirkulationen i musklerna
-
Ökar lymfcirkulationen
-
Stärker immunförsvaret
-
Har en avslappnande effekt på kroppen
-
Ger en djupare och lugnare andning
-
Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
-
Ger en ökad kroppskännedom
-
Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
-
Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
-
Motverkar spänningar vid smärttillstånd
-
Motverkar stress
-
Har en lugnande effekt på nervsystemet
-
Ökar vår koncentrationsförmåga
-
Ökar kroppens allmänna välbefinnande
Källa: Kroppsterapeuternas yrkesförbund.
